Розвинений периферійний зір сприяє розвитку швидкочитання, а також допомагає розвивати пам'ять, усний рахунок. В цьому допоможуть таблиці Шульте. Отже,що з себе представляють ці таблиці??? Таблиця Шульте - це таблиця випадково розташованих чисел, зазвичай розміром 5x5 елементів і зазвичай складається з цифр і букв.
Онлайн -сервіси які стануть у нагоді
http://cepia.ru/speedreading/schulte/
http://tabshulte.ru/
http://litlbetr.ru/igry-dlya-intellekta/shultztables-tablitsi-shulte-trenirovka-pamjati-vnimaniya-online.html
http://4gameground.ru/test-shulte/
З таблицями Шульте важливо працювати хоча б 3-4 рази на тиждень по 20-30 хвилин протягом 2-3 тижнів.
Відстань від таблиці до очей має бути такою , як при читанні книги, тобто приблизно 30-35 см.
Перед початком роботи з таблицею погляд фокусується в її центрі і більше не рухається.
Потрібно знаходити числа у порядку зростання від 1 до 25, з максимальною швидкістю, бажано не промовляючи числа ні про себе, ні вголос. Дуже важливо уникати пересувань погляду з центру і шукати числа тільки периферичним зором.
Нормальна швидкість 30-40 секунд. Потрібно досягти 10 секунд
Онлайн -сервіси які стануть у нагоді
http://cepia.ru/speedreading/schulte/
http://tabshulte.ru/
http://litlbetr.ru/igry-dlya-intellekta/shultztables-tablitsi-shulte-trenirovka-pamjati-vnimaniya-online.html
http://4gameground.ru/test-shulte/
З таблицями Шульте важливо працювати хоча б 3-4 рази на тиждень по 20-30 хвилин протягом 2-3 тижнів.
Відстань від таблиці до очей має бути такою , як при читанні книги, тобто приблизно 30-35 см.
Перед початком роботи з таблицею погляд фокусується в її центрі і більше не рухається.
Потрібно знаходити числа у порядку зростання від 1 до 25, з максимальною швидкістю, бажано не промовляючи числа ні про себе, ні вголос. Дуже важливо уникати пересувань погляду з центру і шукати числа тільки периферичним зором.
Нормальна швидкість 30-40 секунд. Потрібно досягти 10 секунд
Спробувала, цікаво!
ОтветитьУдалить